女性ホルモンのエストロゲンが減少することで

更年期の冷えを改善するには更年期サプリではなく生姜サプリの方が冷えに効果が期待できるのでおすすめです。冷え性は女性にも多い悩みですが、更年期になると更にその冷えの悩みが深刻になる女性が多くなってくるようです。冷えを改善することでホットフラッシュの症状も改善できるので、早めに更年期の冷えの症状を解消しましょう。