健康と美容のお役立ち情報

健康と美容に役立つグッズやサプリメントなどを紹介します

2016-12-01から1ヶ月間の記事一覧

爪の表面のでこぼこの原因と治し方

爪の表面のでこぼこの原因と治し方爪の表面のでこぼこの原因は老化と病気が考えられます。自宅でできる爪のでこぼこの治し方を紹介しています。

加齢臭対策で今すぐできることは?

加齢臭対策で今すぐできることは?加齢臭は男性だけでなく、女性も40代以降になると出てきます。加齢臭は一時的な対策だけでは消えません。日常生活ですぐにできる予防と対策を紹介。

認知症にならないための予防と対策

物忘れがひどいと感じ始めた時の対策は?加齢とともに物忘れがひどいと感じることが多くなってきます。将来認知症にならないためにも、早期の予防と対策をしていくことが大事です。これ以上物忘れがひどくならないための対策を紹介しています。

不眠症を治すサプリメントの選び方

不眠症を治すサプリメントの選び方不眠症を睡眠薬に頼らずに治したい方には、安心て飲めるサプリメントで治す方法がおすすめです。たくさん種類がある中から、どうやってサプリを選べばいいのっかそのポイントを紹介しています。

手足の末端の冷え性改善におすすめのサプリは?

手足の末端が冷え性で悩んでいる方で、いろんな対策グッズを試してみたけれど効果がなかった方には、体の内側から冷え性を改善してくれるサプリがおすすめです。

なぜ認知症予防のサプリメントでDHAがおすすめなのか?

認知症予防のためのサプリメントではDHAが効果があるといわれています。なぜDHAが記憶力などの認知機能改善に効果があるのか・・・。おすすめのDHAサプリも紹介しています。

目元のしわ改善パックシートの選び方とおすすめは?

目元のしわ改善のパックシートは、化粧水やクリームと比較して効果を早く実感することができます。2016年新発売のヒアルロン酸シートのヒアロディープパッチはランキングサイトでも人気がありおすすめです。

治験アルバイト募集サイト一覧 【福岡地区】

治験アルバイト募集サイト一覧 【福岡地区】 福岡で治験を募集しているサイトを一覧で比較しています。女性や学生でも登録でき、随時条件に合った治験募集がメールで送られてきます。佐賀、熊本、鹿児島、山口、広島も対象になります。

大腸がん内視鏡検査の体験記

大腸がん検診で陽性の判定が出てから、内視鏡検査を受けるまでの体験記。内視鏡検査を受けるか迷っている方は、実際に施設を決めて予約をし、検査の様子を紹介しているので参考にしてみてください。

ツーブリーズの効果を口コミでチェック!

ツーブリーズで睡眠障害は解消できる?【口コミをチェック】ツーブリーズはワールドビジネスサテライトや日経新聞でもとりあげられた、睡眠障害を解消するためのスマホアプリです。口コミの評判では2週間で90%がぐっすり眠れるようになったと効果について回…

睡眠サプリのおすすめランキング

睡眠サプリはたくさん種類があってどれを選んでいいのか迷いますよね。効果や成分を比較しても違いは良く分からないし、口コミも同じような内容だし・・・。そんな睡眠サプリのおすすめを、不眠で悩んだ経験者の視点からランキングしてみました。

セロトニンを増やす睡眠サプリ【ネムリス】

『ネムリス』は、10日分のお試しから試すことができる睡眠サプリです。薬局やドラッグストアでは販売していませんが、ネットから申し込みができます。私が試してみての効果の実感や、他の方の口コミについても紹介しています。

スヤナイトαの効果と口コミ

スヤナイトαの効果と口コミをまとめましたスヤナイトαは、どのくらいで眠れるようになるの?【効果】実際に飲んでいる人の評判は?【口コミ】いつ飲めばいいの?【飲み方】など、購入前に知っておきたいポイントを、わかりやすく簡単にまとめました。

リラクミンの効果と口コミは?

リラクミンの効果と口コミリラクミンは、不眠、不安、憂うつなどの症状と悩みに合わせて、5種類のサプリから選ぶことができるメンタル系のサプリです。どのサプリを選んだらいいのか?効果と口コミも紹介しています。

爽眠αの効果と口コミ

爽眠αは、他のサプリと比較してどう違うの?【効果】実際に飲んでいる人の評判は?【口コミ】いつ飲めばいいの?【飲み方】など、購入前に知っておきたいポイントを、わかりやすく簡単にまとめました。