健康と美容のお役立ち情報

健康と美容に役立つグッズやサプリメントなどを紹介します

睡眠導入剤の代わりに睡眠改善できた方法

睡眠導入剤の代わりになる、副作用や依存を心配せずに安心して睡眠改善できる方法を、実際の体験者の声でまとめています。

子供のワキガ対策はどうすればいい?

子供のワキガ対策で悩んでいる方のために、小学生の子供にもできる対策と、おすすめのデオドラントがありますよ。

本当にプラズマローゲンは効果なし?

プラズマローゲンについてネットで調べていると、「プラズマローゲンは効果なし」という口コミがあるようです。本当なのか調べてみました。

ワキガの臭いが服にうつるのを何とかしたい!

ワキガの臭いが服にうつると、服から臭ってきてしまうので、なかなかワキガの臭いを取ることができなくて困っている方も多いようです。服のワキガ臭は、専用の消臭スプレーを使えば臭いがうつることなく予防できますよ。

はちみつ生姜湯作り方

はちみつ生姜湯は、生姜をすりおろしてはちみつを入れれば作れますが、面倒な方には更に簡単な作り方もありますよ。

女性のための足汗と臭い対策

足汗と臭い対策で悩んでいる女性の中には、足汗や足の臭いがストレスになっていて、何かいい対策はないか探されている女性も多いようです。足汗と臭いで悩んでいる女性には、足汗と臭い対策専門の制汗剤がありますよ。

加齢臭サプリの比較ランキング

加齢臭の対策では、食生活や生活習慣を改めることも大事ですが、忙しくてそこまで気にしていられない、加齢臭対策になる成分を考えた食事を作るのは面倒だという方も多く、毎日飲むだけで簡単に加齢臭の対策ができるサプリはおすすめです。

便臭を消すサプリメント

特に会社や学校など外のトイレだと、知っている人が次に入る可能性もあるし、自分の便臭を消す方法はないのかって思いますよね。便臭が気になる方に、79%の人が効果を実感しているという、口コミでも評判の便臭を消すサプリメントがありますよ。

眠れない時にはどうする?

眠れない時の悩みを、どうやって改善しているのか、いろんな方の寝る方法の体験談をもとに対処法を紹介しています。

ケトン臭とはどんな臭い・・・

ケトン臭なしでダイエットを成功させるための、ケトン臭対策について紹介しています。

首の後ろの臭いは加齢臭?

加齢臭が臭う部位で多いのが背中と首の後ろです。首の後ろの臭いが気になったら、早めに加齢臭対策をしましょう。

制汗剤スプレーはワキガには効かない?

市販の制汗剤はワキガにあまり効かないようですが、ワキガ対策用の消臭スプレーなら効果があります。おすすめのワキガスプレーを紹介しています。

旦那の加齢臭対策

旦那の加齢臭対策で悩んでいる方は多いみたいですね。 男性は女性に比べて、自分の臭いに無頓着な人も多く、自分の加齢臭に気づいていない人もいて、それで旦那の加齢臭対策を自分がしなければ・・・と切実な思いになっている方もいらっしゃいます。 旦那の…

ワキガ対策で悩んでいる女性

ワキガ対策で悩んでいる女性の中には、誰にも相談できないワキガの悩みが、毎日のストレスになっている女性も多いようです。ワキガ対策で悩んでいる女性に、わずか10秒で99.999%殺菌して消臭できる方法があります。

体臭予防におすすめの対策は?【男性向け】

男性向けの体臭予防おすすめの対策体臭予防を考えている男性には、簡単で毎日続けられる体臭予防策がおすすめです。効果があった男性の体験談も紹介しています。

旦那の臭いで悩んでいます!

旦那の口臭や加齢臭などの臭いで悩んでいる方って結構いるんですよね 男性は女性に比べて臭いをあまり気にしない人も多く、旦那の口臭や加齢臭がひどくて耐えられないというほど臭いで悩んでいる方もいるようです。 男性は女性に比べてタバコやお酒で臭いが…

40~50代の女性の加齢臭対策

女性の加齢臭は40~50代から頭皮や口臭で気になり始めます。シャンプーや石鹸、サプリなどで早期の加齢臭対策を心がけましょう。 40~50代の女性の加齢臭対策

看護師単発バイト募集サイトおすすめ

子育て中で日勤のみなら働けるのに、体力的にきついので夜勤なしなら働けるのに、検診だけならできるのに、クリニックならできるのに、高額な夜勤バイトでダブルワークがしたい、1日だけの単発で働きたい・・・ そんな常勤で正看護師ができない方には、看護…

看護師転職で失敗しない方法は

看護師転職は転職サイトに登録して行うのが一番確実で失敗しない方法だといわれていますが、転職サイトに登録する前に、転職について一度頭を整理して考えてみると、転職サイトに登録してからもスムーズに転職活動が進むと思いますよ。

睡眠導入剤の市販薬おすすめ

睡眠導入剤の市販薬は、薬局や通販でも購入することができます。 市販の睡眠導入剤は、睡眠改善効果はありますが、処方薬に比べ睡眠導入効果は低くなります。市販されている睡眠導入剤の中でもおすすめの薬として挙げられているのが、ドリエルという睡眠導入…

目の下のシワにはヒアルロン酸パック

目の下のシワにヒアルロン酸パック 目の下のシワ改善に、ヒアルロン酸パックなら化粧水やクリームと比較しても効果を早く実感することができます。翌朝効果が実感できるパックがあります。

認知症予防におすすめのサプリメント

認知症予防におすすめのサプリメント 認知症予防サプリメントは、成分の違いで特徴があります。認知症は現在の治療薬では改善できませんので、大切なご家族が認知症にならないように早期の予防を心がけましょう。

睡眠薬の代わりに睡眠改善できた方法

睡眠薬の代わりに睡眠改善できた方法 睡眠薬の代わりになる、副作用や依存を心配せずに安心して睡眠改善できる方法を、実際の体験者の声でまとめています。

口コミでも人気のおすすめセロトニンサプリは

セロトニンサプリ口コミでもおすすめセロトニンサプリの口コミサイトでも人気のリラクミンは、いろんな睡眠障害のタイプの人におすすめのサプリです。飲んでいる方の口コミをまとめていますので参考にしてみてください。

爪美容液で口コミでも人気の32万本突破のおすすめは?

爪美容液で口コミでも人気の32万本突破のおすすめは? 爪が薄くて弱いのでジェルネイルもできない・・・マニキュアを塗っても剝がれるし爪も傷んでくる・・・おしゃれをしたいけれど、爪が痛むし・・・ こんな爪の悩みのある方で、何かいい爪美容液はないか…

市販の生姜湯で低カロリーでおすすめは

市販の生姜湯で低カロリーでおすすめは 市販の生姜湯を探されている方で、カロリーが気になる方には、ダイエット効果も期待できる、低カロリーでおすすめの生姜湯がありますよ。

爪水虫の市販薬でおすすめは

爪水虫の市販薬でおすすめは 爪水虫の市販薬はあまりなく、薬局では販売されていませんが、実際に使って効果のあったおすすめの市販薬を紹介しています。

DHAサプリ『きなり』の効果と口コミ

DHAサプリ『きなり』の効果と口コミ 『きなり』はDHAサプリメントの中では人気があり、おすすめのサプリです。効果や口コミなど、他のサプリと比較してどんな違いがあるのかをまとめてみました。

爪の表面のでこぼこの原因と治し方

爪の表面のでこぼこの原因と治し方爪の表面のでこぼこの原因は老化と病気が考えられます。自宅でできる爪のでこぼこの治し方を紹介しています。

加齢臭対策で今すぐできることは?

加齢臭対策で今すぐできることは?加齢臭は男性だけでなく、女性も40代以降になると出てきます。加齢臭は一時的な対策だけでは消えません。日常生活ですぐにできる予防と対策を紹介。

認知症にならないための予防と対策

物忘れがひどいと感じ始めた時の対策は?加齢とともに物忘れがひどいと感じることが多くなってきます。将来認知症にならないためにも、早期の予防と対策をしていくことが大事です。これ以上物忘れがひどくならないための対策を紹介しています。

不眠症を治すサプリメントの選び方

不眠症を治すサプリメントの選び方不眠症を睡眠薬に頼らずに治したい方には、安心て飲めるサプリメントで治す方法がおすすめです。たくさん種類がある中から、どうやってサプリを選べばいいのっかそのポイントを紹介しています。

手足の末端の冷え性改善におすすめのサプリは?

手足の末端が冷え性で悩んでいる方で、いろんな対策グッズを試してみたけれど効果がなかった方には、体の内側から冷え性を改善してくれるサプリがおすすめです。

なぜ認知症予防のサプリメントでDHAがおすすめなのか?

認知症予防のためのサプリメントではDHAが効果があるといわれています。なぜDHAが記憶力などの認知機能改善に効果があるのか・・・。おすすめのDHAサプリも紹介しています。

目元のしわ改善パックシートの選び方とおすすめは?

目元のしわ改善のパックシートは、化粧水やクリームと比較して効果を早く実感することができます。2016年新発売のヒアルロン酸シートのヒアロディープパッチはランキングサイトでも人気がありおすすめです。

治験アルバイト募集サイト一覧 【福岡地区】

治験アルバイト募集サイト一覧 【福岡地区】 福岡で治験を募集しているサイトを一覧で比較しています。女性や学生でも登録でき、随時条件に合った治験募集がメールで送られてきます。佐賀、熊本、鹿児島、山口、広島も対象になります。

大腸がん内視鏡検査の体験記

大腸がん検診で陽性の判定が出てから、内視鏡検査を受けるまでの体験記。内視鏡検査を受けるか迷っている方は、実際に施設を決めて予約をし、検査の様子を紹介しているので参考にしてみてください。

ツーブリーズの効果を口コミでチェック!

ツーブリーズで睡眠障害は解消できる?【口コミをチェック】ツーブリーズはワールドビジネスサテライトや日経新聞でもとりあげられた、睡眠障害を解消するためのスマホアプリです。口コミの評判では2週間で90%がぐっすり眠れるようになったと効果について回…

睡眠サプリのおすすめランキング

睡眠サプリはたくさん種類があってどれを選んでいいのか迷いますよね。効果や成分を比較しても違いは良く分からないし、口コミも同じような内容だし・・・。そんな睡眠サプリのおすすめを、不眠で悩んだ経験者の視点からランキングしてみました。

セロトニンを増やす睡眠サプリ【ネムリス】

『ネムリス』は、10日分のお試しから試すことができる睡眠サプリです。薬局やドラッグストアでは販売していませんが、ネットから申し込みができます。私が試してみての効果の実感や、他の方の口コミについても紹介しています。

スヤナイトαの効果と口コミ

スヤナイトαの効果と口コミをまとめましたスヤナイトαは、どのくらいで眠れるようになるの?【効果】実際に飲んでいる人の評判は?【口コミ】いつ飲めばいいの?【飲み方】など、購入前に知っておきたいポイントを、わかりやすく簡単にまとめました。

リラクミンの効果と口コミは?

リラクミンの効果と口コミリラクミンは、不眠、不安、憂うつなどの症状と悩みに合わせて、5種類のサプリから選ぶことができるメンタル系のサプリです。どのサプリを選んだらいいのか?効果と口コミも紹介しています。

爽眠αの効果と口コミ

爽眠αは、他のサプリと比較してどう違うの?【効果】実際に飲んでいる人の評判は?【口コミ】いつ飲めばいいの?【飲み方】など、購入前に知っておきたいポイントを、わかりやすく簡単にまとめました。

おならや便の消臭サプリメント

シューナックスは、おならの臭いを消すことができるの?【効果】実際に飲んでいる人の評判は?【口コミ】1日何回飲めばいいの?【飲み方】など、購入前に知っておきたいポイントを、わかりやすく簡単にまとめました。

ヒアロディープパッチの効果と口コミ

ヒアロディープパッチの効果と口コミ ヒアロディープパッチは、どのくらいで効果が出るのか?【効果】実際に使っている人の評判は?【口コミ】など、知りたいポイントを簡単にまとめました。

月の休息の効果と口コミ

月の休息の効果と口コミをまとめました月の休息は、どのくらいで眠れるようになるの?【効果】実際に飲んでいる人の評判は?【口コミ】いつ飲めばいいの?【飲み方】など、購入前に知っておきたいポイントを、わかりやすく簡単にまとめました。

自分でできる巻き爪の治し方

自分でできる巻き爪の治し方 巻き爪は、ワイヤーやブロック(矯正器具)などのグッズを使った、自分でできる治し方で対処すれば、病院に行かなくても治すことができます。

クリアネイルショットの効果と口コミ

クリアネイルショットは、爪水虫に効果があるのか?【効果】実際に使っている人の評判は?【口コミ】どのくらいの頻度で塗るのか?【使い方】市販薬で売っているのか?【購入方法】など、知っておきたいポイントを、わかりやすく簡単にまとめました。

若年性認知症をチェックしよう!【テスト・検査方法】

若年性認知症をチェックするには若年性認知症は早ければ40代から症状が出てきます。単なる加齢による物忘れなのかどうか心配は方は、簡単にチェックする方法があります。早期発見できれば、予防することで対策もできるので、早めにテスト・検査をしてみまし…

ヒアロディープパッチのポイント

ヒアロディープパッチの使い方はとてもシンプルで、週に1回貼って寝るだけです。 毎日時間をかけて肌のお手入れをすることにわずらわしさを感じている人も多いと思いますが、ヒアロディープパッチなら週に1回だけなので、すごく楽です。 しかも寝ている間…